Juillet et août sont pour nous l’occasion de vous proposer des stages sur des thèmes riches et variés.

 

Voici le programme tant attendu pour juillet :

 

• Samedi 12 de 10h00 à 12h30 – Stage « Défenses sur menaces et attaques couteau/gun » by Axel 

Accessible à tous. Ce stage sera l’occasion de découvrir des techniques simples qui permettent de faire face à une agression au couteau/gun mais aussi d’aborder l’état d’esprit de ce type d’attaque/menace et de voir comment y répondre au mieux.

• Samedi 19 de 10h00 à 12h30 – Stage « Groundfighting » by Florian

Accessible à tous, ce stage a pour objectif d’améliorer votre assurance et de manière générale vos compétences en combat au sol : garde, étranglements, clés, compressions musculaires ou au contraire savoir résister à ces soumissions.

• Samedi 26 de 10h00 à 12h30 – Stage « Fight » by Loïk

Accessible à tous à condition de disposer de gants de boxe, d’un protège-dents et de protège-tibias. L’objectif du stage est de développer vos capacités en pieds-poings ainsi que d’améliorer vos capacités en combat et de tirer profit des options qui s’offrent à vous. Le cardio sera également de la partie.

En vue de conserver voire d’améliorer votre cardio durant ces 2 mois d’été, Florian vous propose un entraînement « mise en condition physique et travail de côte » avec lui aux célèbres marches de Bueren.

C’est gratuit et accessible à tou(te)s ! Ces entraînements auront lieu les jeudis et ce dès le 10/07 !

Nous vous invitons à suivre régulièrement les infos sur le groupe facebook privé du club « Krav Maga Evolution » afin d’être informé(e) des détails pratiques.